Mindful Walk & Run Instructeur
Mindful Walk & Run Instructeur
€995,00 – €1.295,00
2 of 3 daagse opleiding
Wil jij mensen helpen bewuster, met meer plezier en zonder prestatiedruk te bewegen en begeleiden naar meer balans in het leven? Leer in deze 2 of 3 daagse opleiding hoe je een 5-weekse Mindful Walk & Run cursus en wekelijkse trainingen aanbiedt in groepsverband. In te zetten voor particulieren en bedrijven.
Kies hier je opleidingsdata
Combi Deal Voorjaar 2025!
Schrijf je nu in voor deze opleiding en maak keuze uit één van onze acties: €495,- korting op de Ademcoach Opleiding OF Gratis deelname aan de Business Bootcamp (t.w.v. €495,-). Bestel jouw combi en gebruik code Combi25.
Bekijk de actie!



Combi Deal Voorjaar 2025!
Schrijf je nu in voor deze opleiding en maak keuze uit één van onze acties: €495,- korting op de Ademcoach Opleiding OF Gratis deelname aan de Business Bootcamp (t.w.v. €495,-). Bestel jouw combi en gebruik code Combi25.
Bekijk de actie!Korte krachtige praktische 2 of 3 daagse opleiding
Gecertificeerd Mindful Run® en - Walk Instructeur
Mogelijkheid om aan te sluiten bij Mindful Run® Nederland
90% van de tijd buiten bewegen in de natuur
Direct starten als instructeur na de opleiding
Gratis 1 jaar toegang tot ons online platform
Landelijk erkende methode
Na 7 cursisten is de opleiding al volledig terugverdiend
Geen ervaring nodig om deel te nemen aan deze opleiding
Geen eigen website of logo nodig
Direct geld verdien na het volgen van de opleiding
Gratis 2 maanden plaatsen aanbod op website www.mindfulrun.nl
Gemiddeld beoordeeld met 9
Mogelijkheid voor betaling in termijnen
Over de opleiding
Ben je enthousiast over ons concept? Ben je een enthousiaste hardloper, wandelaar, Powerwalker, (running)therapeut, Mindfulness trainer of leefstijlprofessional en deel je je enthousiasme graag met anderen? Dan is de 2 of 3 daagse opleiding tot Mindful Run® instructeur misschien wel iets voor jou. Na het volgen van de 2 daagse opleiding kun je met een licentie de erkende Mindful Run cursus en/of Mindful Walk cursus geven in groepsverband. Na het volgen van de 3 daagse opleiding kun je zowel de cursus in groepsverband als wekelijkse trainingen geven.
Inhoud en opbouw
De cursussen van Mindful Run® Nederland hebben als doel om de klant beter laten te ademen, zodat ze gemakkelijker en beter leren lopen. Met als uiteindelijk het belangrijkste resultaat: “MEER ENERGIE”.
De Mindful Run cursus en de Mindful Walk cursus hebben allebei dezelfde inhoud en opbouw. Het verschil zit hem in de beweegvorm, hardlopen of wandelen. Daarom kun je als Mindful Run® instructeur zowel de Mindful Run cursus als de Mindful Walk cursus verzorgen na deze opleiding.
De cursus is in groepsverband en is zo opgezet dat zowel de gevorderde als de beginnende hardloper of wandelaar mee kan doen. Het mooie van deze cursus is dat je de mindfulness- en ademhalingstechnieken niet alleen tijdens het hardlopen of wandelen toepast, maar in je hele leven. Hierdoor krijgt de klant meer energie en minder stress, ook als ze niet aan het sporten zijn. De cursussen van Mindful Run® Nederland worden gemiddeld beoordeelt met een 9.
Een bijkomend voordeel is dat jij tijdens het geven van de cursus zelf een mooie persoonlijke ontwikkeling doormaakt en dit door kunt geven aan je cursisten. Wij vinden het erg belangrijk dat jij werkt vanuit je hart, want alleen dan raak je de ander.
Deze cursus kun je vanuit je eigen bedrijf als dienst aanbieden of geven naast je andere werk.
Kort samengevat:
- 2 of 3 daagse opleiding
- Inclusief koffie/thee/lunch/tussendoortjes
- Maximaal 15 deelnemers
- Inclusief uitgebreid handboek
- Inclusief 1 jaar gratis toegang tot ons online platform, zodat je de oefeningen nog een keer in je eigen tijd terug kunt kijken.
Liever deze opleiding online volgen? Klik dan hier.
Leren
Alle Mindful Run® instructeurs zijn opgeleid om zowel de 5-weekse Mindful Run cursus als de 5-weekse Mindful Walk cursus aan te kunnen bieden. Je maakt zelf de keuze of je beide cursussen aan wil bieden of één van beide. En volg je de 3-daagse opleiding, dan kun je naast de cursussen ook wekelijkse trainingen geven. Het hele pakket gelijk compleet, zodat jij op verschillende manieren groepen kunt begeleiden en een bredere doelgroep bereikt.
Tijdens de opleiding zijn we vooral praktijkgericht bezig. 10% van de tijd zijn we binnen voor uitleg en 90% van de tijd zijn we buiten in beweging om jou alle tools en technieken te geven om gelijk na de opleiding de 5-weekse cursus in de praktijk te brengen. Je ontvangt een compleet handboek met een uitgebreide omschrijving van de 5-weekse cursus en de methode, zodat je alles wat je geleerd hebt tijdens de opleiding terug kunt lezen.
De opleiding duurt twee of drie dagen van 10:00 uur tot ongeveer 16:00 uur op onze trainingslocatie in Arnhem of elders. De opleiding bestaat uit een theoriegedeelte en een praktijkgedeelte. Na de opleiding ontvang je een certificaat en ben je een gecertificeerde Mindful Run® instructeur. I.c.m. de licentie kun je vanaf dat moment de 5-weekse Mindful Run- en/of de 5-weekse Mindful Walk cursus geven en na de 3 daagse opleiding ook wekelijkse Run & Relax of Walk & Relax trainingen.
Wat kun je na het volgen van deze opleiding?
- Je kunt de 5-weekse Mindful Run cursus geven.
- Je kunt de 5-weekse Mindful Walk cursus geven.
- Wekelijkse Run & Relax of Walk & Relax trainingen geven (na de 3-daagse opleiding).
- Je kunt verdiepende trainingen geven gericht op een thema of eendaagse events.
- Je kunt Mindful Run/Walk workshops bij bedrijven geven.
- Je kunt je aansluiten bij Mindful Run Nederland d.m.v. een licentie (niet verplicht)
Vereisten om instructeur te worden
Certificering
Je bent gecertificeerd als je het praktijk examen hebt gehaald. Dit geeft tevens toegang om aan te sluiten als Mindful Run® instructeur middels een licentie. Eén keer per jaar is er een bijscholingsdag voor de Mindful Run® instructeurs. Deze bijscholing is verplicht om je licentie te behouden van Mindful Run®.
Na het volgen van de opleiding krijg je een licentie (gebruiksrechtovereenkomst)
Deze licentie geeft je het recht om:
- De erkende 5-weekse Mindful Run en/of Walk cursus aan te bieden aan je klanten;
- De wekelijkse trainingen met de naam Walk & Relax of Run & Relax geven (na de 3-daagse opleiding);
- Workshops te geven aan bedrijven;
- Je aanbod aan te bieden op www.mindfulrun.nl;
- Mee te liften op de landelijke bekendheid van Mindful Run® Nederland;
- Het beschermde logo te gebruiken voor marketingdoeleinden;
- Gebruik te maken van alle door Mindful Run® Nederland ontwikkelde communicatiemiddelen;
- Gebruik te maken van de sociale media van Mindful Run® zoals Facebook, Twitter, Instagram;
- Deel te nemen in de Mindful Run® Community;
- Deel te nemen aan webinars georganiseerd door Mindful Run® Nederland;
- Aan te sluiten bij de leukste en gezelligste instructeursgroep van Nederland. Je krijgt er ineens meer dan 250 collega’s bij.
Kosten
Je investering voor de 2-daagse Mindful Walk & Run instructeurs Opleiding bedraagt € 995,-
Je investering voor de 3–daagse Mindful Walk & Run instructeurs Opleiding bedraagt € 1295,-.
(vrij van btw, vanwege CRKBO erkende opleiding)*.
Betaling in termijnen is mogelijk, graag even aangeven bij aanmelding
Optioneel:
Kosten voor de licentie zijn nu van €39,95 voor 29,95 per maand*.
*Normaal 39,95 per maand. Dat is meer dan 20 procent korting. Dit bedrag is exclusief BTW en wordt maandelijks automatisch afgeschreven. Het abonnement is tot wederopzegging en is na de eerste drie maanden, maandelijks opzegbaar. Toelating vindt plaats na volgen van de opleiding.
Totaal 50 uren studiebelasting. 4 uur voorbereiding, 12 uren aanwezigheid en 34 uren zelfstudie en huiswerk (via online leeromgeving en handboek).
Accreditatie
BGN – Het Mindful Run Opleidingsinstituut (MROI) is aangesloten bij Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN) met de Mindful Walk -, PowerWalk Club – en Wandelcoach opleiding (zowel live als online). De Mindful Walk Instructeursopleiding wordt voor 50 nascholingspunten geaccrediteerd door de BGN. Als je lid bent van deze beroepsvereniging dan is het belangrijk om dit bij inschrijving te vermelden.
BLCN – De Mindful Walk Instructeursopleiding wordt voor 10,5 punten geaccrediteerd door de BLCN. Als je lid bent van deze beroepsvereniging dan is het belangrijk om dit bij inschrijving te vermelden.
KTNO – Het Mindful Run Opleidingsinstituut (MROI) is aangesloten bij KTNO. Het KTNO is een accreditatie platform voor zorg professionals, beroepsverenigingen, opleiders en bij- en nascholingsinstituten in complementaire zorg.
Voorwaarden en annuleringsregeling (in het kort)
- Je ontvangt van ons een mail ter bevestiging van de inschrijving en een factuur.
- Als volgorde van aanmelding, hanteren wij de datum waarop de betaling ontvangen is. Om teleurstelling te voorkomen, raden wij je daarom aan niet te lang te wachten met het overmaken van het verschuldigde bedrag.
- Mocht een opleiding/cursus/training niet doorgaan wegens onvoldoende deelnemers, dan word je vooraf op de hoogte gesteld (uiterlijk 1 week voor de opleidingsdatum). De opleidingsdatum wordt in een geval als deze verzet.
- MROI hanteert de annuleringstermijnen zoals in de Algemene voorwaarden omschreven.
Docenten
De opleiding tot Mindful Run instructeur wordt gegeven door de onderstaande docenten.
FAQ
-
Tijdens de live opleiding heb je de mogelijkheid om vragen te stellen aan de desbetreffende docent. Daarbij kan je gelijk oefenen met mede cursisten hoe je de cursus in praktijk brengt. De oefeningen worden ter plekke uitgelegd.
-
Ja, iedereen die bij ons een opleiding of training volgt ontvangt een certificaat van deelname.
-
Om te zien wie jouw opleiding verzorgen kijk je bij het kopje 'docenten' op de pagina van jouw opleiding of training.
-
Kleding waarin je makkelijk kunt bewegen en schoenen waar je goed op kunt (hard)lopen.
-
Over inhoudelijke vragen kan je een mail sturen naar info@mroi.nl. Wij streven ernaar je mail zo snel mogelijk te beantwoorden.
-
Voor onze live opleidingen/trainingen ontvang je het studiemateriaal tijdens de opleiding. Voor onze online opleidingen/trainingen sturen wij het studiemateriaal voor de afgesproken startdatum via de post en kan je onze video's vinden via onze online leeromgeving.
-
Bij het invullen en afronden van het inschrijfformulier ga je een verplichting tot betaling aan. Wanneer de inschrijving is aanvaard ontvang je een factuur met een betalingstermijn van 14 dagen om de inschrijving te bevestigen. Dit is tevens je bedenktermijn. Na betaling is de inschrijving definitief.
-
Ga naar de opleiding van je keuze. Kies je opleidingsdatum links bovenaan de pagina. Klik daarna op de button 'inschrijven' en voltooi het aanmeldingsproces. Je hoeft nog niet direct te betalen. Je schrijft je hiermee in voor de opleiding en ontvangt daarna van ons de factuur.
-
Op dit moment worden onze opleidingen en trainingen verzorgt aan de Zijpendaalseweg 91 te Arnhem of online.
-
Bij de PowerWalk Club wordt je opgeleid als trainer en ga je wekelijks met je groepen op pad. Bij de Mindful Walk ga je een bewustwordings programma/cursus geven in 5 weken tijd. Als Wandelcoach ga je 1 op 1 coachen en komt iemand bij je met een coachingsvraag.
-
Over de opleiding
Ben je enthousiast over ons concept? Ben je een enthousiaste hardloper, wandelaar, Powerwalker, (running)therapeut, Mindfulness trainer of leefstijlprofessional en deel je je enthousiasme graag met anderen? Dan is de 2 of 3 daagse opleiding tot Mindful Run® instructeur misschien wel iets voor jou. Na het volgen van de 2 daagse opleiding kun je met een licentie de erkende Mindful Run cursus en/of Mindful Walk cursus geven in groepsverband. Na het volgen van de 3 daagse opleiding kun je zowel de cursus in groepsverband als wekelijkse trainingen geven.
Inhoud en opbouw
De cursussen van Mindful Run® Nederland hebben als doel om de klant beter laten te ademen, zodat ze gemakkelijker en beter leren lopen. Met als uiteindelijk het belangrijkste resultaat: “MEER ENERGIE”.
De Mindful Run cursus en de Mindful Walk cursus hebben allebei dezelfde inhoud en opbouw. Het verschil zit hem in de beweegvorm, hardlopen of wandelen. Daarom kun je als Mindful Run® instructeur zowel de Mindful Run cursus als de Mindful Walk cursus verzorgen na deze opleiding.
De cursus is in groepsverband en is zo opgezet dat zowel de gevorderde als de beginnende hardloper of wandelaar mee kan doen. Het mooie van deze cursus is dat je de mindfulness- en ademhalingstechnieken niet alleen tijdens het hardlopen of wandelen toepast, maar in je hele leven. Hierdoor krijgt de klant meer energie en minder stress, ook als ze niet aan het sporten zijn. De cursussen van Mindful Run® Nederland worden gemiddeld beoordeelt met een 9.
Een bijkomend voordeel is dat jij tijdens het geven van de cursus zelf een mooie persoonlijke ontwikkeling doormaakt en dit door kunt geven aan je cursisten. Wij vinden het erg belangrijk dat jij werkt vanuit je hart, want alleen dan raak je de ander.
Deze cursus kun je vanuit je eigen bedrijf als dienst aanbieden of geven naast je andere werk.
Kort samengevat:
- 2 of 3 daagse opleiding
- Inclusief koffie/thee/lunch/tussendoortjes
- Maximaal 15 deelnemers
- Inclusief uitgebreid handboek
- Inclusief 1 jaar gratis toegang tot ons online platform, zodat je de oefeningen nog een keer in je eigen tijd terug kunt kijken.
Liever deze opleiding online volgen? Klik dan hier.
-
Leren
Alle Mindful Run® instructeurs zijn opgeleid om zowel de 5-weekse Mindful Run cursus als de 5-weekse Mindful Walk cursus aan te kunnen bieden. Je maakt zelf de keuze of je beide cursussen aan wil bieden of één van beide. En volg je de 3-daagse opleiding, dan kun je naast de cursussen ook wekelijkse trainingen geven. Het hele pakket gelijk compleet, zodat jij op verschillende manieren groepen kunt begeleiden en een bredere doelgroep bereikt.
Tijdens de opleiding zijn we vooral praktijkgericht bezig. 10% van de tijd zijn we binnen voor uitleg en 90% van de tijd zijn we buiten in beweging om jou alle tools en technieken te geven om gelijk na de opleiding de 5-weekse cursus in de praktijk te brengen. Je ontvangt een compleet handboek met een uitgebreide omschrijving van de 5-weekse cursus en de methode, zodat je alles wat je geleerd hebt tijdens de opleiding terug kunt lezen.
De opleiding duurt twee of drie dagen van 10:00 uur tot ongeveer 16:00 uur op onze trainingslocatie in Arnhem of elders. De opleiding bestaat uit een theoriegedeelte en een praktijkgedeelte. Na de opleiding ontvang je een certificaat en ben je een gecertificeerde Mindful Run® instructeur. I.c.m. de licentie kun je vanaf dat moment de 5-weekse Mindful Run- en/of de 5-weekse Mindful Walk cursus geven en na de 3 daagse opleiding ook wekelijkse Run & Relax of Walk & Relax trainingen.
Wat kun je na het volgen van deze opleiding?
- Je kunt de 5-weekse Mindful Run cursus geven.
- Je kunt de 5-weekse Mindful Walk cursus geven.
- Wekelijkse Run & Relax of Walk & Relax trainingen geven (na de 3-daagse opleiding).
- Je kunt verdiepende trainingen geven gericht op een thema of eendaagse events.
- Je kunt Mindful Run/Walk workshops bij bedrijven geven.
- Je kunt je aansluiten bij Mindful Run Nederland d.m.v. een licentie (niet verplicht)
Vereisten om instructeur te worden
Het spreekt voor zich dat je, om Mindful Run® instructeur te worden, affiniteit moet hebben met wandelen, hardlopen of mindfulness.Gedurende de opleidingsdagen oefen je alle onderdelen met collega-kandidaten. Ook wordt aandacht besteed aan het verder ontwikkelen van de eigen looptechniek. De kandidaten leggen aan het eind van de opleidingsdagen een praktisch examen af.Wil je meedoen aan deze unieke opleiding meld je dan aan via het inschrijfformulier. -
Certificering
Je bent gecertificeerd als je het praktijk examen hebt gehaald. Dit geeft tevens toegang om aan te sluiten als Mindful Run® instructeur middels een licentie. Eén keer per jaar is er een bijscholingsdag voor de Mindful Run® instructeurs. Deze bijscholing is verplicht om je licentie te behouden van Mindful Run®.
Na het volgen van de opleiding krijg je een licentie (gebruiksrechtovereenkomst)
Deze licentie geeft je het recht om:
- De erkende 5-weekse Mindful Run en/of Walk cursus aan te bieden aan je klanten;
- De wekelijkse trainingen met de naam Walk & Relax of Run & Relax geven (na de 3-daagse opleiding);
- Workshops te geven aan bedrijven;
- Je aanbod aan te bieden op www.mindfulrun.nl;
- Mee te liften op de landelijke bekendheid van Mindful Run® Nederland;
- Het beschermde logo te gebruiken voor marketingdoeleinden;
- Gebruik te maken van alle door Mindful Run® Nederland ontwikkelde communicatiemiddelen;
- Gebruik te maken van de sociale media van Mindful Run® zoals Facebook, Twitter, Instagram;
- Deel te nemen in de Mindful Run® Community;
- Deel te nemen aan webinars georganiseerd door Mindful Run® Nederland;
- Aan te sluiten bij de leukste en gezelligste instructeursgroep van Nederland. Je krijgt er ineens meer dan 250 collega’s bij.
-
Kosten
Je investering voor de 2-daagse Mindful Walk & Run instructeurs Opleiding bedraagt € 995,-
Je investering voor de 3–daagse Mindful Walk & Run instructeurs Opleiding bedraagt € 1295,-.
(vrij van btw, vanwege CRKBO erkende opleiding)*.
Betaling in termijnen is mogelijk, graag even aangeven bij aanmelding
Optioneel:
Kosten voor de licentie zijn nu van €39,95 voor 29,95 per maand*.
*Normaal 39,95 per maand. Dat is meer dan 20 procent korting. Dit bedrag is exclusief BTW en wordt maandelijks automatisch afgeschreven. Het abonnement is tot wederopzegging en is na de eerste drie maanden, maandelijks opzegbaar. Toelating vindt plaats na volgen van de opleiding.
-
Accreditatie
BGN – Het Mindful Run Opleidingsinstituut (MROI) is aangesloten bij Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN) met de Mindful Walk -, PowerWalk Club – en Wandelcoach opleiding (zowel live als online). De Mindful Walk Instructeursopleiding wordt voor 50 nascholingspunten geaccrediteerd door de BGN. Als je lid bent van deze beroepsvereniging dan is het belangrijk om dit bij inschrijving te vermelden.
BLCN – De Mindful Walk Instructeursopleiding wordt voor 10,5 punten geaccrediteerd door de BLCN. Als je lid bent van deze beroepsvereniging dan is het belangrijk om dit bij inschrijving te vermelden.
KTNO – Het Mindful Run Opleidingsinstituut (MROI) is aangesloten bij KTNO. Het KTNO is een accreditatie platform voor zorg professionals, beroepsverenigingen, opleiders en bij- en nascholingsinstituten in complementaire zorg.
-
Voorwaarden en annuleringsregeling (in het kort)
- Je ontvangt van ons een mail ter bevestiging van de inschrijving en een factuur.
- Als volgorde van aanmelding, hanteren wij de datum waarop de betaling ontvangen is. Om teleurstelling te voorkomen, raden wij je daarom aan niet te lang te wachten met het overmaken van het verschuldigde bedrag.
- Mocht een opleiding/cursus/training niet doorgaan wegens onvoldoende deelnemers, dan word je vooraf op de hoogte gesteld (uiterlijk 1 week voor de opleidingsdatum). De opleidingsdatum wordt in een geval als deze verzet.
- MROI hanteert de annuleringstermijnen zoals in de Algemene voorwaarden omschreven.
-
FAQ
-
Tijdens de live opleiding heb je de mogelijkheid om vragen te stellen aan de desbetreffende docent. Daarbij kan je gelijk oefenen met mede cursisten hoe je de cursus in praktijk brengt. De oefeningen worden ter plekke uitgelegd.
-
Ja, iedereen die bij ons een opleiding of training volgt ontvangt een certificaat van deelname.
-
Om te zien wie jouw opleiding verzorgen kijk je bij het kopje 'docenten' op de pagina van jouw opleiding of training.
-
Kleding waarin je makkelijk kunt bewegen en schoenen waar je goed op kunt (hard)lopen.
-
Over inhoudelijke vragen kan je een mail sturen naar info@mroi.nl. Wij streven ernaar je mail zo snel mogelijk te beantwoorden.
-
Voor onze live opleidingen/trainingen ontvang je het studiemateriaal tijdens de opleiding. Voor onze online opleidingen/trainingen sturen wij het studiemateriaal voor de afgesproken startdatum via de post en kan je onze video's vinden via onze online leeromgeving.
-
Bij het invullen en afronden van het inschrijfformulier ga je een verplichting tot betaling aan. Wanneer de inschrijving is aanvaard ontvang je een factuur met een betalingstermijn van 14 dagen om de inschrijving te bevestigen. Dit is tevens je bedenktermijn. Na betaling is de inschrijving definitief.
-
Ga naar de opleiding van je keuze. Kies je opleidingsdatum links bovenaan de pagina. Klik daarna op de button 'inschrijven' en voltooi het aanmeldingsproces. Je hoeft nog niet direct te betalen. Je schrijft je hiermee in voor de opleiding en ontvangt daarna van ons de factuur.
-
Op dit moment worden onze opleidingen en trainingen verzorgt aan de Zijpendaalseweg 91 te Arnhem of online.
-
Bij de PowerWalk Club wordt je opgeleid als trainer en ga je wekelijks met je groepen op pad. Bij de Mindful Walk ga je een bewustwordings programma/cursus geven in 5 weken tijd. Als Wandelcoach ga je 1 op 1 coachen en komt iemand bij je met een coachingsvraag.
-


Xander Veeneman - over de Mindful Walk & Run opleiding
“Als hardloop en personal trainer was ik opzoek naar een opleiding die meer aansloot bij mij en mijn achtergrond. De Mindful Walk & Run opleiding was de perfecte match en hiermee heb ik niet alleen mijzelf gevonden maar ook de juiste tools meegekregen om het over te brengen op anderen in hun zoektocht naar zichzelf en rust.” Xander geeft de opleiding een 9!
Een impressie van de Mindful Walk & Run opleiding
Downloads
Dit Ebook van Mindful Run leert je op een leuke en eenvoudige manier kennismaken met het toepassen van Mindfulness- en ademhalingstechnieken tijdens het (hard)lopen.

Ontvang het gratis E-book
Dit Ebook van Mindful Run leert je op een leuke en eenvoudige manier kennismaken met het toepassen van Mindfulness- en ademhalingstechnieken tijdens het (hard)lopen.
Vraag het gratis E-book aanPlan een adviesgesprek!
Wil je zeker weten dat deze opleiding bij je past? We helpen je graag met het maken van je keuze en beantwoorden je vragen in een vrijblijvende videocall.
Adviesgesprek